शिवरात्रि के पावन पर्व पर सबको बहुत बहुत बधाई !

                           शिवरात्रि के पावन पर्व  पर सबको बहुत बहुत बधाई !    
शिवरात्रि के पावन पर्व  पर भूत भावन भगवान् शिव  के चरणों में कोटि कोटि नमन ! साथ ही सभी देशों धर्मों जातियों सम्प्रदायों समूहों के सभी लोगों को हमारे भगवान् शिव  के इस पावन पर्व के परं पुनीत अवसर पर अनंतानंत मंगल कामनाएँ !
                                                                      निवेदक -
                                                              डॉ.शेष नारायण वाजपेयी
                                                    संस्थापक -  राजेश्वरी प्राच्यविद्या शोध संस्थान 

                                                          व्रत के नियम -

      जिनका उपवास होगा अर्थात शिव के समीप वास होगा उसका खाने पर ध्यान कहाँ होगा और जिनका खाने पर ध्यान होगा उनका उपवास कैसा ?
        वैसे भी व्रत करने वालों के लिए  कुछ नियम बताए गए हैं यथा -
 1 . बार बार जल नहीं पीना चाहिए 
 2 .  पान नहीं खाना चाहिए
 3.   दिन में सोना  नहीं चाहिए  4 . एक दिन पहले से भोजन ऐसा करे ताकि व्रत के दिन कब्ज न हो
  5 . बासना(सेक्स ) से दूर रहना चाहिए
यथा-
         असकृत जलपानाच्च  सकृत ताम्बूल भक्षणात् ।
          उपवासः   प्रणश्येत्   दिवा  स्वापाच्च मैथुनात्॥  

                                                                           निवेदक -
                                                              डॉ.शेष नारायण वाजपेयी
                                                    संस्थापक -  राजेश्वरी प्राच्यविद्या शोध संस्थान